亜鉛欠乏がアトピーを招く

亜鉛はミネラルの一種で、体内の酵素の働きに関係しています。
亜鉛は新しい皮膚の生成や免疫強化など、体の働きに必要なミネラルです。

日本人は食文化的に亜鉛の摂取量が慢性的に不足していると言われています。

アトピー性皮膚炎患者は、亜鉛が欠乏している事が多いようです。

湿疹が起きるとそれを修復するために亜鉛が大量に消費されるため、
慢性的に不足するのかもしれません。

実際に、亜鉛の摂取量を増やすと症状が劇的に改善する例も少なくありません。

亜鉛には自然治癒力を高める働きがあるため、
炎症が起きても回復が早くなるのかもしれません。