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東京都とアトピー性皮膚炎と皮膚科について
東京都には数多くの皮膚科が存在をしており、
アトピー性皮膚炎への前向きな治療を行っています。
アトピー性皮膚炎を発症したことをきっかけにして、
これまでの食生活の見直しをすることです。
今まで食べてきたもので、
人間の体は作られていますので、
アトピーを改善しているためにも、
食べることへの見直しは必要となります。
玄米や野菜に魚類、
それに大豆食品をメイン食事としての、
昔からの和食での低カロリー食をすることで、
実はアトピーの症状というのは、
かなり改善の見込みがあります。
アトピー性皮膚炎の発症を促すものとして、
過剰な砂糖の摂取があります。
多くの人が砂糖の甘味を好むのは、
脳にとっても報酬でもあるからです。
でも砂糖は脳が喜んではいるものの、
それは健康と肌には良いことがひとつもありません。
過剰に砂糖を日頃から摂取をしていますと、
腸壁バリアをどんどん傷つけることになります。
これは未消化のタンパク質が、
そのまま腸壁を通ってしまいますので、
これがアレルゲン化することになります。
たくさんの砂糖を摂取した生活を送りますと、
腸内では悪玉菌が過剰に増殖をすることになって、
腸内の細菌バランスは崩壊をしていきます。
過剰な砂糖は副腎を疲弊させますので、
もはや炎症が起きてもそれを抑えられない状態になります。
それに砂糖をたくさん摂取するような生活は、
体内から健康維持に必要となる、
ミネラル成分が足りなくなりますので、
さらにアレルギーをひどくさせることになります。
砂糖を過剰に取り入れた体は起炎物質ヒスタミンの放出を、
もっと増加させることにもなります。
砂糖は腸壁バリアを弱くさせてしまいますし、
ほかにもカンジダ菌に関わる問題まで出てきます。
通常は善玉菌の乳酸菌などが活躍をすることで、
常在菌のカンジダ菌もその活動は抑え込まれている状態です。
でも繁殖力を強める方法があって、
それが過剰なストレスであったり、
抗生物質の服用などです。
これらは腸内の細菌バランスを乱れさせてカンジダ菌は、
みるみるうちに増えてしまうことになります。
砂糖はまさにカンジダ菌の大好物の餌であり、
カンジダ菌は勢力を増しますので、
腸壁をどんどん傷つけていきます。
こうして腸壁バリア機能は弱くなりますので、
その人はアレルギー体質になってしまうのです。
アトピー性皮膚炎を改善していくのであれば、
東京都の皮膚科に通いながら、
砂糖の摂取は控えるように日頃から、
心がけていくことも大事です。
